Aromaterapi - Helse og Velvære

ANGELICA ROT Kvannrot
Angelica archangelica, Holland
Destillert fra kvannroten.
Frisk, søt, urteaktig, deilig duft. Ry som medisinplante i middelalderen. Skandinavias svar på østens ginseng! Fin ved psoriasis og irritabel hud. Reumatisme, gikt, hevelser. Fordøyelsesplager, anoreksia, kolikk, kvalme, migrene. Bronkitt, hoste, influensa og som beskytter mot smittesykdommer. Fin mot tretthet, utmattelse.
Bør unngås ved: sol, graviditet, diabetes.

APPELSIN Orange
Citrus cinensis, Brasil
Destillert fra fruktskallet.
Klar appelsinduft. Fet hud, munnsår. Beroligende egenskaper, fin mot søvnløshet, engstelse og nervøse spenninger. Avgiftende, lymfatisk stimulerende.
Bør unngås ved: sol.

BASILIKUM Basil
Ocimum basilicum, Italia
Destillert fra basilikumurt.
Stimulerende og oppløftende kvalitet som klarer hjernen, skjerper sansene og letter nervøse spenninger. Som inhalasjon er den klarende. Basilikum stimulerer sirkulasjonen og er effektiv ved massasje av trette og verkende muskler. Varm og krydderaktig duft. Det finnes basilikumoljer man skal være forsiktig med. Denne spesielle basilikum (O.basilicum) er absolutt ufarlig i bruk.
Bør unngås ved: graviditet

BENZOE Benzoin
Styrax benzoin, Thailand
Ekstrahert fra harpiksen på bensoetrærne.
Varmende og dyptvirkende, fin ved massasje for å lette trette muskler. Euforisk og oppløftende, stimulerer sirkulasjonen, foryngende egenskaper gjør den fin for voksen hud. Tradisjonelt brukt ved inhalasjon/diffuser. Søt, vaniljelignende og beroligende duft.

BERGAMOT
Citrus bergamia, Sicilia
Kaldpressing av fruktskallet.
Den friske sitronduften har en stabiliserende effekt på følelsene. Fremmer positive tanker og selvtillit, lindrer engstelser, uro og stress. God for huden. Psoriasis. Beroligende med likevel oppkvikkende. Fin i kombinasjon med andre eteriske oljer.
Bør unngås ved: sol, ømfintlig hud.

BITTER MANDEL Bitter almond
Prymus amygdalis, Tunis
Destillert fra mandelkjerner etter bløtgjøring.
Giftig! Skal kún brukes av profesjonelle aromaterapeuter. Bedøvende, krampeløsende, markdrivende og beroligende.

DAMIANA
Turnera diffusa, Sør-Amerika
Destillert fra tørkede blad.
Varm duft. Kjent afrodisiakum. Styrkende på nervesystemet og hormonsystemet. Forebyggelse og behandling av forplantningsvansker. Antidepressiv, regnes som spesielt nyttig ved depresjon og engstelse der det er en seksuell faktor. Mentalt stress, nervøst betingende fordøyelsesplager. Mildt vanndrivende.
EINEBÆR Juniperberry
Juniperus communis, Jugoslavia
Ekstrahert fra einebær. Søt, frisk duft av einebær. Stimulerende ved dårlig hukommelse og tretthet. Avgiftende. Akne, fet hud og eksem. Rensende og stimulerer blodsirkulasjonen. Hemorroider. Åreforkalkning, cellulitt, gikt, podagra, reumatisme. Forkjølelse, influensa, infeksjoner. Utflod, uteblitt menstruasjon, smerter eller andre menstruasjonsplager. Einebær brukes som krydder i Gin.
Bør unngås ved: graviditet, nyresykdommer.

EUKALYPTUS Eucalyptus
Eucalyptus globulus, Spania
Destillert fra bladene på eukalyptustrær.
Frisk, naturlig mentolduft. Det finnes flere hundre varianter av eukalyptustrær. Den mest vanlige eteriske oljen kommer fra Eucalyptus globulus. Meget antiseptisk, spesielt god som inhalasjon ved astma, bronkitt, halsinfeksjoner, forkjølelse, hoste og tett nese/bihuler. Herpes, vannblemmer, insektstikk, lus. Meslinger, brennkopper. Hodepine og nervesmerter. Avkjølende og forfriskende, letter pusten, ypperlig ved massasje av trette og støle muskler. Må ikke tas til innvortes bruk, da er den giftig!
Bør brukes med forsiktighet til små barn.
Se Euc.radiata!

EUKALYPTUS Eucalyptus
Eucalyptus radiata, Kina
Destillert fra bladene på eukalyptustrær.
En mildere type enn eukalyptus globulus. Egner seg også til barn. Alle infeksjonstilstander, åndedrettsproblemer og underlivsplager generelt. Reumatisme. Akne. Se eukalyptus globulus.

EVIGHETSBLOMST Immortelle
Helichrysum augustifolium, Italia
Destillert fra blomsten.
Tørr, blomsteraktig og svakt treaktig duft. Beroligende og lindrende egenskaper. Hudallergi. Foryngende, velegnet for moden, tørr hud. Klarnende som inhalasjon. Astma, bronkitt, kronisk hoste, kikhoste. Lindrende på muskelsmerter og verking. Lever- og galleplager. Letter depresjon, engstelse og nervøse spenninger.

FENIKKEL SØT Fennel
Foeniculum vulgare, Bulgaria
Destillert fra fenikkelfrø.
Varm, søt lakrisaktig duft. Avgiftende og vanndrivende. En av de viktigste oljene i behandling mot cellulitt. Fuktighetsgivende, spesielt fin for tørr/dehydrert hud. Følelsesmessig beroligende, virker balanserende på kvinnelige hormoner!
Bør unngås ved: graviditet og epilepsi.

FRANKINCENCE Røkelse, Olibanum, Virak
Boswellia thurifera, Somalia
Ekstrahert fra treets kvae/harpiks.
Treaktig, varm krydderlignende duft. Lindrende og balanserende effekt på følelsene/tankene som gjør den til en god hjelper for å lette stress og nervøse spenninger. Fornyende på voksen hud. Arr, sår og rynker. Astma, bronkitt, hoste og halsbetennelser. Menstruasjonsproblemer og utflod. Denne oljen sies å ha evnen til å roe ned og gjøre pustingen dypere. Den har tradisjonelt blitt brukt mye ved bønn og meditasjon.

FURU Pine
Pinus sylvestris, Østerrike
Ekstrahert fra furunåler.
Frisk, skogaktig duft. Forfriskende og oppløftende egenskaper. Stimulerer sirkulasjonen, muskelavslappende, lettere smerter og verking. Krampeløsende og slimløsende. Astma, bronkitt, hoste, sår hals, tette bihuler.
Bør unngås ved: ømfintlig hud, hudallerg
GERANIUM
Pelargonium graveolens, Egypt
Destillert fra geraniumsblomstens blomster og blader. Roselignende duft med en anelse mint. Derfor er den mye brukt for å tynne ut (forfalske) roseolje. Virker oppløftende, letter nervøse spenninger og humørsvingninger. Balanserende på kvinnelige hormoner og fin ved PMS. Nærende for tørr hud. Psoriasis. Akne, sprengte blodkar, eksem, fet hud, ringorm, sår og skader i huden. Insektsavvisende. Cellulitt, ødemer, dårlig blodsirkulasjon. Sår hals og betente mandler. Nervesmerter og stressrelaterte plager.
Bør unngås ved: ømfintlig hud.

GRAPEFRUKT Grapefruit
Citrus paradisi, Israel
Kaldpresset fra fruktskallet.
Klar, forfriskende aroma. En olje med betydelig vitaliserende og fornyende innvirkning på sansene. Ypperlig i massasjeblanding for hodepine inkludert migrene. Fin mot røyklukt. Rensende og klarende, forfriskende og fornyende. Stimulerende, vanndrivende. Akne, fet hud, cellulitt. Nervør utmattelse, prestasjonsangst. Fordamper svært fort. Husk å skru korken tett!

GULROTFRØ Carrot seed
Daucus carota, India
Destillert fra tørkede frø fra vill gulrot.
Varm, trøø tre/jordaktig duft. Følelsesmessig beroligende. Gjenopplivende og tonifiserende på huden. Fin for voksen hud, rynker. Rik på vitamin A, C, B1 og B2. Eksem, psoriasis, utslett. Reumatisme, podagra, leddgikt. Menstruasjonsproblemer, PMS.

( Stoff hentet fra Tisserands og Urtegårdens hefter om Aromaterapi. )