Øvelse
Krystallutlegging for energisentrene

For å styrke energien i et hvert energisenter og for å bedre strømmen mellom energisentrene, kan man bruke en krystalutlegging som forklares nedenfor. I begynnelsen kan man bruke bare en stein av hver art, men etter som steinsamlingen vår blir større, kan vi bruke flere steiner ved hvert energisenter.

Steinene og krystallene som nevnes her skal betraktes som forslag. Se på listen som forteller hvilke steiner som forbindes med de enkelte energisentre og se om du har andre steiner som kan brukes hvis du ikke har de nevnte steinene.

  1. Steinene må være renset. Velg en av hver av de følgende: Obsidian for det første energisenter, karneol for det 2. energisenter, tigerøye for det 3. energisenter, rosenkvarts for det 4. energisenter, turkis for det 5. energisenter, lapis lazuli for det 6. energisenter og ametyst for det 7. energisenter.
  2. Legg steinene på sine respektive energisentre. Det beste er å legge dem rett på huden, men de kan også legges på klærne hvis vedkommende har på seg klær av naturlige stoffer. Da strømmer energien uten hindringer gjennom klærne.
  3. Legg små bergkrystaller, helst uslipte, mellom energisentrene. De virker som ledere fra det ene energisentret til det andre og øker forbindelsen mellom dem.
  4. Det er godt å ligge med steinene på seg i 15-20 minutter, opp til en halv time hvis omstendighetene tillater det.
  5. Følgende egner seg for alle krystallutlegginger. Når man arbeider med å heale andre så gir det dem styrke hvis man sitter hos dem mens de har steinene på seg. Enten kan vi legge hendene på deres tinninger og på den måten sende dem energi eller legge dem på fotsålene og sende energi gjennom dem. Rolig musikk eller en ledet meditasjon sammen med krystallutleggingen bedrer resultatet.

Tilbake

Icelady's Webdesign © 2003
www.icelady.no